甘いものを避けていたら、甘いものを食べたくなくなった気がする？

数か月前から甘いものを極力食べない生活をしています。

コーヒーは専らブラックです。

ただ、そうは言っても、誕生日ケーキや贈答品のお菓子など完全に食べないというのも、少し違うなぁとは思いますので、そこは例外的にOKにしています。

せっかく用意していただいた贈答品などを「甘いものを食べないので要りません！」と言うのは流石に･･･ですからね。

あとは週末土日と金曜夜だけはお菓子をOKにしていますが、少しずつ食べる量は減ってきています。

1口サイズのバームクーヘンを2個とかです。

甘いものを避けるようになってから、段々と甘いものを食べたいと思うことが少なくなった気がします。

味覚が段々と変わってきているのかもしれませんね。

あと、疲れにくくなったのは、甘いものを避けたからなのか？トレーニングをしているからなのか？

どちらかは分かりませんが、体調は良いです。