夜中にサッカー観戦

本日は午前2時からワールドカップの日本対ブラジルを観戦→午前4から一旦仮眠→午前6時に起き･･･れず、7時に起床し、午前8時過ぎからの事務仕事をしています。

既に身体が重く、午前中の早い時点で仮眠するかと思います。

睡眠時間自体は足りていても、夜中に起きたダメージは簡単には回復しませんね。

今日は例外的な日ということで、ある程度仕事をしたら、ゆっくり休みたいと思います。